Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2024
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 54,96g | Białk: 120,28g | Węglo: 129,89g.
Śniadanie: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Форель, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Lunch: Гречка, Куриное Филе, Global Village Рис Басмати в Пакетиках. Obiad: Яйцо, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Абрикосы. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi галина@ямщикова
|