Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2024
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
884 kcal
|
Tłusz: 36,53g | Białk: 59,11g | Węglo: 90,83g.
Śniadanie: Запеканка с mix, Караван Сарай Чак-Чак, Черешня. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Сырой Овощ, Source Naturals Псиллиум, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Obiad: Черешня, Караван Сарай Чак-Чак. więcej...
|
Zyskuje 5,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|