Dziennik annamak242017, 17 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2024
59,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 5,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2024:
1255 kcal Tłusz: 50,96g | Białk: 96,89g | Węglo: 90,23g.   Śniadanie: Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Чудохлеб Батон Зерновой, Яйцо Куриное, Дивный Берег Кета Холодного Копчения. Obiad: Гречка Отварная, Макси Котлета Рыбная Жареная. Przekąski/Inne: FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Solvie Protein Cookies Шоколад, Магнит Персик. więcej...
1995 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi annamak242017


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.