Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2024
|
104,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 32,00g | Białk: 76,71g | Węglo: 87,54g.
Śniadanie: Вареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Adrenaline Rush Zero Sugar, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|