Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2024
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 49,36g | Białk: 59,45g | Węglo: 83,69g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Белая Мука. Lunch: Малина, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. Obiad: Капучино. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Protein Rex Brownie Классический. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|