Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2024
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 55,66g | Białk: 122,69g | Węglo: 127,25g.
Śniadanie: Растительное Масло, Яйцо Куриное, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Увелка Мука, Сахар, Кофе, Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Большая Кружка Молоко 5%. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриная Грудка Отварная, Большая Кружка Молоко 5%, Кофе, Кдв Воронеж Happy Hit, Щи с Курицей. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Тёма Биотворог с Грушей, Банан, Mood Booster Casein Micellar. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|