Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2024
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2188 kcal
|
Tłusz: 58,37g | Białk: 145,42g | Węglo: 256,32g.
Śniadanie: Banan, AXA Havregryn, Risenta Chiafrön, Garant Barista Havredryck, Hallon, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Pågen Råg Levain, Kokt Ägg. Lunch: Barilla Fusilli, Olivolja, Eldorado Gröna Linser, Alesto Cashewnötter. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|