Dziennik Sha.Ana, 17 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2024
66,7 kg Do tej pory straciłeś: 17 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2024:
1835 kcal Tłusz: 124,18g | Białk: 71,81g | Węglo: 112,64g.   Śniadanie: Яшкино Печенье-Сэндвич, Магнит Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Царь Хлеб Хлеб Горчичный, Шашлык из Свинины, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Нектарины, Яшкино Печенье-Сэндвич, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Майонезом, Ярославский Бройлер Шницель Куриный. Obiad: Миндаль Миндаль Сырой, Яшкино Печенье-Сэндвич, Кофе с Молоком. więcej...
2140 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sha.Ana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.