Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2024
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 37,06g | Białk: 155,05g | Węglo: 96,80g.
Lunch: Dal Salumiere Petto di Tacchino Cotto al Forno Affettato, Finocchio, Albicocche. Obiad: Italiamo Sugo con Basilico, Granarolo Mozzarella Light, Bonduelle Fagiolini Fini, Lidl Bocconcini di Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Esselunga Mandorle Sgusciate, Hero Marmellata Light Albicocca, OK Bio Gallette di Mais, Esselunga Latte Scremato, Lidl Barretta Proteica Cioccolato Bianco Croccante , Milbona Quark Proteico Vaniglia. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|