|
Down a bit but need 47kg to be happy
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
535 kcal
|
Tłusz: 11,19g | Białk: 20,69g | Węglo: 88,41g.
Śniadanie: Sasko Brown Toast, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Chocolate Biscuit. Obiad: Chicken Drumstick, White Rice. więcej...
|
|
2963 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 3 godziny i 30 minut, Stanie - 11 godziny, Szybkie Chodzenie - 5 godziny, Apple Health - 4 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|