Dziennik Anastashen13, 17 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2024
52,7 kg Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2024:
2771 kcal Tłusz: 133,83g | Białk: 132,58g | Węglo: 259,59g.   Śniadanie: Snickers Сникерс, Клубника Свежая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Сырники б/с. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Коломенское Булочка для Бургера, Astoria Бургер Соус, Красная Цена Майонезный Соус , Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Мираторг Бургер из Говядины. Obiad: Клубника Свежая, Черешня. Przekąski/Inne: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Рафаэлло Конфета, Milky Way Шоколадный Батончик, Марс Марс. więcej...
1864 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anastashen13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.