Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2024
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 41 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1125 kcal
|
Tłusz: 39,10g | Białk: 30,95g | Węglo: 156,30g.
Lunch: Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Auchan Mini Gratins Dauphinois. Obiad: Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Panzani Pâtes, Barilla Bolognese Soja Vegan, Panzani Sauce Tomate Cuisinée Oignons & Ail, Isio 4 Huile. więcej...
|
|
2362 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 34 minut, Google Fit - 23 godziny i 26 minut. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|