Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2024
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 47,41g | Białk: 43,58g | Węglo: 111,91g.
Śniadanie: Misura Dolcesenza. Lunch: Barilla Penne Rigate, Pomodori, Melone, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Parmacotto Prosciutto Cotto Alta Qualità. Obiad: Salsiccia di Maiale, Baguette, Coop Tonno A Pinne Gialle All'olio Di Oliva Con Meno Olio. Przekąski/Inne: Ciliegie, Mela. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi federica.bagnolesi
|