Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2024
|
150 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 70 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 37,04g | Białk: 146,87g | Węglo: 121,75g.
Obiad: Water Spinach, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), King Mackerel , Alfamart Nasi Merah. Przekąski/Inne: Asian Pears , Lindt Mint Intense Dark Chocolate, Kiwi Fruit, Indomart Tempe Mendoan, Sugar, Hot Chili Pepper, Tomatoes. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fat Man Wayan
|