Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2024
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 67,45g | Białk: 115,48g | Węglo: 81,96g.
Śniadanie: Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Lunch: Manga Palmer, Quiabo Refogado, Carne Moída Refogada, Caldo de Abóbora. Obiad: Quiabo Refogado, Tomates Cereja, Alface Americana, Ovo Mexido, Carne Moída Refogada. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Sensação, Desinchá Chá, Caffeine Army Supercoffee 3.0 Vanilla Latte. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rita Darlene
|