Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 21,03g | Białk: 45,98g | Węglo: 139,70g.
Śniadanie: Valsoia La Crema senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Benesì Coop Muesli con Cioccolato Fondente e Frutta Secca, Fragole, Alpro Yogurt Natural con Mandorla. Lunch: Delizie del Sole 5 Cereali con Riso Rosso, Lidl Cooked Beetroot. Przekąski/Inne: Yoeggs Pistacchio, Vipiteno Yogurt Magro Fitline. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|