Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
17 cze 24
Dziennik hrldfischer, 17 cze 24
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ich wünsche einen schönen Feierabend 😊
93,5 kg
Do tej pory straciłeś:
58,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 czerwca 2024:
501 kcal
Tłusz: 11,34g | Białk: 76,79g | Węglo: 26,19g.
Śniadanie:
Lidl Protein Bar.
Lunch:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Kutteln, Brokkolisuppe.
Przekąski/Inne:
Quäse Protein.
więcej...
stała waga
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Thanks!
17 cze 24 przez użytkownika:
-MorticiaAddams
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię