Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2024
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 56,74g | Białk: 154,96g | Węglo: 124,84g.
Śniadanie: Махеевъ Майонез Салатный, Маркет Перекресток Балык из Свинины Сырокопченый, Магнит Картофель, Яйцо Куриное, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Троекурово Куриное Филе, Хохланд Фетакса без Рассола, Barilla Макароны. Obiad: Троекурово Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. Przekąski/Inne: Пятерочка Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lenasagitova003
|