Dziennik dashkafchik, 18 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2024
58,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 czerwca 2024:
1922 kcal Tłusz: 77,34g | Białk: 50,46g | Węglo: 264,78g.   Śniadanie: Каждый День Булочка Сдобная, Nestle Nuts Duo. Lunch: Глобус Булочка с Маком , Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь. Obiad: Сладкая Булочка, Нектарины, Banderos Кукурузные Чипсы с Перцем Чили, Семечки Отборные Жареные с Солью, Хохланд Сыр Плавленный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Добрый Лимон-Лайм. więcej...
2089 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.