Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2024
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 25,83g | Białk: 57,22g | Węglo: 214,81g.
Śniadanie: Kue Bolu. Lunch: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Cilok. Obiad: Tempe Goreng, Hati Ayam, Ampela, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Tape Ketan Putih, Pisang, Tahu Goreng. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rizkamayranthi
|