Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2024
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
897 kcal
|
Tłusz: 29,45g | Białk: 61,46g | Węglo: 99,43g.
Śniadanie: Kapal Api Fresco Cappuccino, Sari Roti Roti Tawar Raisin. Lunch: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Ampela Goreng, Nasi Putih. Obiad: Gado Gado. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|