Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2024
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 42,26g | Białk: 165,85g | Węglo: 96,85g.
Śniadanie: Глобус Хлеб Рогенброт, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Viola Молоко 0.05%. Lunch: Помидоры Черри, Картошка Вареная, Vita Мука Овсяная Цельнозерновая, Лук, Кабачки, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Глобус Фарш Минтая. Przekąski/Inne: Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Капучино, Solvie Protein Cookies Chocolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|