Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2024
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2053 kcal
|
Tłusz: 87,67g | Białk: 77,08g | Węglo: 248,34g.
Śniadanie: Lacta Chocolate Ao Leite, Manteiga (com Sal), Walmart Queijo Mussarela, Caseirinho Pão Brioche, Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho. Lunch: Santa Helena Paçoca, Tucupi, Arroz Branco (Cozido), Maminha, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Moranga. Obiad: Farofa, Kibe Assado, Tabule, Ecobras Pasta de Grão de Bico , Marilan Magic Toast Integral . Przekąski/Inne: Santa Helena Paçoca. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daangela_lucas
|