Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2024
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 49,74g | Białk: 26,24g | Węglo: 160,96g.
Śniadanie: Сахар, Простоквашино Сметана 25%, Белый Хлеб, Клубника, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Фили-Бейкер Шарлотка с Клубникой. Obiad: Кабачки Тушеные, Запеченный Картофель. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|