Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2024
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 55,55g | Białk: 78,06g | Węglo: 85,26g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Российский, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Куриные Ножки Оригинальные - 2 шт. Obiad: Аладушкин Батон Высший Сорт, Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль, Planto Coconut, Global Village Пикули Хрустящие, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|