Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2024
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 30,06g | Białk: 90,04g | Węglo: 140,36g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Esselunga Mirtilli, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo. Obiad: Esselunga Valeriana, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Certossa Gallette Bio di Riso, Selex Mini Gallette Mais. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|