Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2024
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 47,57g | Białk: 105,23g | Węglo: 182,63g.
Śniadanie: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Подсолнечное Масло, Orion Choco Pie Original, ВкусВилл Голубика, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой, Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Risoni, Куриная Грудка Отварная, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Milka Шоколад Chips Ahoy, ВкусВилл Голубика. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|