|
Einen schönen Dienstag Abend, wünsche ich Euch 😊
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 58,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
592 kcal
|
Tłusz: 13,46g | Białk: 76,73g | Węglo: 36,21g.
Śniadanie: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Leberwurst, Rührei, Erasco Chilli Con Carne , Tomatenmark, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Alnatura Mungobohnen , Müller’s Mühle Beluga Linsen. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|