Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2024
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 55 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 33,75g | Białk: 42,18g | Węglo: 152,62g.
Śniadanie: Nescafé Café Tradición, Lider Leche Descremada sin Lactosa, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Soprole Queso Gauda Laminado, Fuchs Pan de Molde Integral, Sureña Margarina. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Lasaña de Carne, Frutos Del Maipo Papas Prefritas. Obiad: Queso Crema, Fuchs Pan Molde Integral. Przekąski/Inne: Queque, Lider Mermelada de Mora, Danone Yogurt Light & Free Natural Endulzado, Kiwi. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|