Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2024
|
43,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 62,75g | Białk: 64,91g | Węglo: 178,82g.
Śniadanie: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry , Фругурт Йогурт Клубника-Малина, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной, WKUP Энергетик. Lunch: Lit Energy Энергетик Zero Sugar , Натур Буфет Мясо Томленое с Гречневой Кашей . Obiad: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Бахетле Свекла Отварная, Рот Фронт Конфета Батончик. Przekąski/Inne: Водка. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|