Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1746 kcal
|
Tłusz: 83,82g | Białk: 91,88g | Węglo: 161,76g.
Śniadanie: Кремлина Миндаль в Шоколаде, Славянка Конфеты Фрутландия, Coffee Machine Американо с Молоком, Абрикос, Сырники Домашние. Lunch: KDV Джумка, Окрошка, Американо, Рахат Мармелад в Шоколаде. Obiad: Ратимир Ветчина Венская, Урса Эскимо Пломбир с Кедровым Орехом в Шоколадной Глазури, Абрикосы, Сырники Домашние, Самбери Салат из Кальмара с Майонезом. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Coffee Machine Американо с Молоком, Сырники Домашние. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|