Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2137 kcal
|
Tłusz: 92,66g | Białk: 78,58g | Węglo: 185,98g.
Śniadanie: Ларец Сыр Классический, Брест Литовск Сырокопченая Колбаса, Дикси Груша Конференц, Летний День Молоко 3,2%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Дымов Сырокопчёный Бекон, Лук, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо. Lunch: Суши Шоп Подарочный Набор, Своя Компания Суши с Лососем. Obiad: Черешня, Сыр Колбасный, Жареная Картошка, Inkerman Ркацители, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|