Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 41,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 23,54g | Białk: 33,32g | Węglo: 284,12g.
Śniadanie: Noyer Клюква Вяленая, Пшенная Каша с Тыквой, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Айсберг, Пятерочка Грейпфрут, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Рис Азиатский с Креветками Аргентинскими и Овощами , ВкусВилл Крем-Суп из Тыквы Пряный на Кокосовом Молоке . Obiad: Delibon Щербет Черная Смородина, Персики, Окей Груша Конференс. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lanushka-SK
|