Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 50,36g | Białk: 140,41g | Węglo: 193,31g.
Śniadanie: Hallon, AXA Havregryn, Kokt Ägg, Risenta Chiafrön, Garant Barista Havredryck, GAAM Nutrition 100% Whey Premium. Lunch: Fetaost, Eldorado Gröna Linser, Olivolja, Barilla Fusilli. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|