Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2395 kcal
|
Tłusz: 65,17g | Białk: 155,48g | Węglo: 296,64g.
Śniadanie: Трапеза Ванильный Сахар, Гарнец Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Lunch: Barilla Макароны, Сэн Сой Соевый Соус, Индилайт Филе Бедра Индейки. Obiad: Абрикос, Богдановский Хлеб Хлеб Бородинский, Ремит Холодец из Индейки и Курицы. Przekąski/Inne: Абрикос, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|