|
ох, сбрасываю отпускное наетое, лишнее
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 74,91g | Białk: 87,18g | Węglo: 141,32g.
Śniadanie: Пармезан Сыр, Кофе, Помидоры, Зеленая Линия Яичный Белок, ВкусВилл Масло Гхи, Matti Хлопья 4 Злака. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Гречка Отварная, Скумбрия, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком". Obiad: ВкусВилл Мука Рисовая, Масло Подсолнечное, Яйцо, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|