Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1663 kcal
|
Tłusz: 87,91g | Białk: 70,71g | Węglo: 153,04g.
Śniadanie: Milfina Teebutter, Milfina Steirischer Bergkäse, Hofer Toastschinken, Semmel, Pure Fruits Mango Orange. Lunch: SPAR Mohnflesserl, Schokoladencroissant, Tomaten, Olivenöl, S-Budget Mozzarella. Obiad: Rührei, Rauch Eistee Pfirsich , Bresso Eieraufstrich , SPAR Mohnflesserl. Przekąski/Inne: Wassermelone. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|