|
Вчера заставила свою любимую ленивую жопку побегать на стадионе 40 минут. Кто молодец - Я молодец!
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
959 kcal
|
Tłusz: 33,88g | Białk: 78,85g | Węglo: 72,16g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Зеленый Луг Бифидо Кефир 2,5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Ашан Кета Балык Х/К, Tuborg Пиво Безалкогольное. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|