Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 34,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 48,77g | Białk: 104,58g | Węglo: 151,18g.
Śniadanie: Вафли из Рикотты, Простоквашино Кефир 1%, Магнит Булочка для Гамбургера, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Бондюэль Зелёный Горошек. Obiad: Хлебная Страна Сочни с Творогом. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Вафли из Рикотты, Пятерочка Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|