|
& door!
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 36,78g | Białk: 45,98g | Węglo: 159,83g.
Śniadanie: Komkommer (met Schil), LU Cracotte, Maaslander Jong Belegen 50+. Lunch: AH Blikboterhamworst, Zwagerman Kip Grillworst, Arla Lactofree Halfvolle Melk, Lidl Kaiserbroodjes. Obiad: Euro Shopper Afbakstokbrood met Kruidenboter, Kippensoep. Przekąski/Inne: AH Jonagold. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|