Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2024
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 131,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 60,09g | Białk: 45,26g | Węglo: 112,28g.
Lunch: Medjool Dates , Salami, Woolworths Cape Seed Bread. Obiad: Lowfat Plain Yoghurt, Flaxseed Bread. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|