Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
841 kcal
|
Tłusz: 42,35g | Białk: 61,63g | Węglo: 45,08g.
Śniadanie: Pane Arabo, Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo. Lunch: Tonno in Olio (in Scatola), Cetriolo (senza Buccia), Uovo. Obiad: Kioene Burger Vegetale ai Carciofi e Pomodori Secchi . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|