Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 37,32g | Białk: 29,20g | Węglo: 142,73g.
Śniadanie: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). Lunch: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Добрые Съести Шаурма со Свининой и Овощами. Obiad: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Минутка Каша с Земляникой. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|