Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
380 kcal
|
Tłusz: 18,82g | Białk: 14,64g | Węglo: 43,81g.
Śniadanie: Вода с Лимоном. Obiad: Gallardo Шоколад Горький 60%, Окей Брокколи Отварная, Сметана 20%, Елизавета Вафельный Хлеб Льняной, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Морковь. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|