Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 101,11g | Białk: 75,12g | Węglo: 70,33g.
Śniadanie: Canela, Banana Prata, Café. Lunch: Laranja Pêra, Legumes Refogados, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Obiad: DIA Amendoim Frito e Salgado, Itaipava Cerveja. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patriciaalvesrumo
|