Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
690 kcal
|
Tłusz: 15,77g | Białk: 10,10g | Węglo: 129,42g.
Śniadanie: Nescafe 3 Ü 1 Arada. Lunch: Beypazarı Kurusu. Przekąski/Inne: Limonlu Soda, Türk Kahvesi, Muz. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|