Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 52,67g | Białk: 96,57g | Węglo: 147,17g.
Śniadanie: Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Protein Rex Brownie Мятное, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Heinz Кетчуп Томатный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Obiad: Monolith Шоколадное Мороженое в Вафельном Стаканчике. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|