Dziennik hrldfischer, 19 cze 24

Ich wünsche Euch einen schönen Fußball Abend😊
93,6 kg Do tej pory straciłeś: 58,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2024:
621 kcal Tłusz: 13,86g | Białk: 84,44g | Węglo: 42,95g.   Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Johannisbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpüree, Pilzpfanne, Le Picoreur Panierte Geflügelschnitzel. Przekąski/Inne: Quäse Protein. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Danke, gleichfalls 👍👍 
19 cze 24 przez użytkownika: traeumerin46

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.