Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2014 kcal
|
Tłusz: 64,23g | Białk: 57,17g | Węglo: 294,72g.
Śniadanie: College Inn Bone Broth Chicken, Quik Cafe Madras Coffee Unsweetened , Whole Milk, Gold's Russian Style Borscht. Lunch: Kikkoman Ginza Classic Curry Sauce with Chicken & Vegetables, Deep Paratha. Przed Obiadem: Private Selection Blueberry Peach Panna Cotta, Tapioca Express Milk Tea. Obiad: Navels Oranges , Raspberries , Kirkland Signature Smoked Salmon, Nectarines , Olipop Strawberry Vanilla Sparkling Tonic , Corn Nuts Ranch Corn Nuts, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Chicken Shawarma. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi filichkina.o
|