|
me dieron atracones a lo maldito, desde el domingo hasta ayer🫠 hoy ya me tengo autocontrol y ire al gym hacer cardio
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
650 kcal
|
Tłusz: 14,22g | Białk: 39,75g | Węglo: 85,30g.
Lunch: Cafe con leche, Huevo Cocido, Hoffmann Pure de Papas. Obiad: Zuko Go Light, Costa Galletas de Soda, Hellmann's Ketchup, Castaño Pan Integral Light, La Romana Atún al Agua . Przekąski/Inne: Super Pollo Filetitos de Pollo, Calo Mantequilla, Pan tortilla, Costa Galletas de Agua, Savory Centella, Mandarinas. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi liss_ftness
|